AMH（抗缪勒氏管激素）是检测卵巢储备功能的重要指标。当AMH数值低于2 ng/ml时，表明卵巢储备功能可能不良。AMH数值越高，代表卵子的数量越多，卵巢功能越好；反之，数值越低则说明卵巢功能可能下降。实际上，即便没有专业检查，身体也会通过一些信号告诉我们卵巢功能的变化。
1. 月经不调
当卵巢功能开始衰退时，最初的表现往往是月经周期的不规律和延长。如果出现月经周期延长的情况，女性应积极就医，寻找原因，并在专业医生的指导下进行调整，以避免卵巢状况进一步恶化，进而影响生育能力。
2. 睡眠质量下降
卵巢功能失常的女性常常在夜间感到潮热，这可能导致频繁醒来，影响睡眠质量。此外，由于激素分泌的影响，女性可能在夜间会经历多梦和浅眠的情况，长此以往，更有可能面临神经衰弱的风险。睡眠质量越差，卵巢的功能下降也可能越严重，从而形成恶性循环。
3. 经量减少
除了月经周期的变化，月经量也可能减少，这通常是由于卵巢功能衰退导致雌激素水平下降，卵泡难以成熟和排出。因此，子宫内膜难以达到足够的厚度以形成正常月经。对于经量减少的女性，应给予重视。
4. 加速衰老
雌激素分泌量的减少会加速皮肤的衰老，导致皮肤失去弹性、变得粗糙、无光泽以及出现更多皱纹。此外，皮肤容易受到外界环境的影响而出现泛红和过敏现象，加速女性衰老的进程。为了保持健康的卵巢功能，建议女性定期关注自身的身体信号，必要时可以寻求918博天堂的专业健康建议。
维护卵巢功能的健康至关重要，关注自身的健康状态和规律的生活习惯，可以帮助避免许多潜在的健康问题。如果你有任何疑虑，请及时咨询专业医生或前往918博天堂获得更多相关信息和指导。
